Dbamy - Razem lepiej

Dbajmy o zdrowie

Członkowie Stowarzyszenia „Razem lepiej” interesująco wykorzystują zimowe popołudnia. Ostatni kierunek – „Dbamy o zdrowie”. Ciekawy wykład na temat problemów zdrowotnych poprowadziła doktor Marzena Paczkowska. Słuchacze mieli też czas na indywidualne zapytania i przemyślenia. Na kolejnym spotkaniu poświęconym odpowiedniej diecie, szczególnie u osób starszych, a także promocji zdrowego odżywiania i życia w ogóle, seniorzy spotkali się z Ewą Kmieciak. Oprócz dyskusji i przykładowych diet zastosowane zostały ćwiczenia gimnastyczne, a szczególny nacisk położony został na uśmiech. Na zakończenie spotkania prezes stowarzyszenia wręczyła wszystkim seniorom poniższą receptę (bo jak wiadomo trzeba mieć zdrowie, żeby się leczyć). Rady tu zawarte stosować można do każdego wieku dorosłego.
Członkowie Stowarzyszenia bardzo, bardzo serdecznie dziękują panom Kazimierzowi i Andrzejowi Ordonom za udostępnienie sali myśliwskiej na spotkanie. Również gorące podziękowanie dla pana Jana Ptaszkowskiego za pomoc w organizacji działań stowarzyszenia. Dzięki Panów postawie czuliśmy się docenieni i dowartościowani, szczególnie, że był to Dzień Dziadka. Dziękujemy.

Teresa Rysztak